Персональные тренеры по стретчингу в Омске

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга стретчинг
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
Район
Район
Поиск района
По рейтингу
Услуги: пилатес, стретчинг, фитнес

Занимается фитнесом с 2008 года.

Школа инструкторов аэробики России ITS, г. Омск, fit pro (2016 г.).

Школа инструкторов аэробики России ITS, pilates (2005 г.).

Школа инструкторов аэробики России ITS, athletic stretch (2014 г.).

Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, курс повышения квалификации, специалист по физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (2015 г.).

Опыт тренерской работы – с 2014 года.

пилатес 600 ₽/60 мин.

фитнес 600 ₽/60 мин.

стретчинг 600 ₽/60 мин.

Все здорово!

Все отзывы
Услуги: аэробика, пилатес, стретчинг

фитнес 1 600 ₽/мес.

консультации по питанию 2 500 ₽/мес.

коррекция фигуры 450 ₽/ч

функциональный тренинг договорная

Услуги: ЛФК, стретчинг, фитнес

фитнес 400 ₽/ч

коррекция фигуры 400 ₽/ч

функциональный тренинг 400 ₽/ч

тренажёрный зал 400 ₽/ч

Услуги: ногти, ОФП, стретчинг

Опыт:

• Мастер ногтевого сервиса — 5 лет.

ногти договорная

маникюр договорная

маникюр гель-лаком договорная

аппаратный маникюр договорная

Услуги: ОФП, стретчинг, балет

ОФП 700 ₽/ч

стретчинг 700 ₽/ч

хореография 700 ₽/ч

свадебные танцы 700 ₽/ч

Услуги: пилатес, ОФП, стретчинг

фитнес 500 — 1 000 ₽/ч

коррекция фигуры 500 — 1 000 ₽/ч

силовой тренинг 500 — 1 000 ₽/ч

тренажёрный зал 500 — 1 000 ₽/ч

Услуги: пилатес, стретчинг, фитбол

Образование:

• Инструктор аэробики, 2014 г.

• Инструктор. Polestar Pilates, 2014 г.

• Инструктор по стретчингу, 2017 г.

• Педагогический колледж фитнеса, тренер по фитнесу международного класса, 2021 г.

Опыт:

• Фитнес тренер — 9 лет.

фитнес 350 — 950 ₽/ч

коррекция фигуры 900 — 950 ₽/ч

функциональный тренинг 350 — 950 ₽/ч

консультации по питанию 800 ₽/45 мин.

Услуги: стретчинг, клубные танцы, современные танцы
Клубная латина
Эротическое шоу
Выезд на любое мероприятие с напарницами
Стретчинг

стретчинг 500 ₽/ч

современные танцы 2 000 ₽/ч

спортивные танцы 2 000 ₽/ч

латиноамериканские танцы 500 ₽/ч

Услуги: кроссфит, ЛФК, ОФП

Образование, спортивные звания:

• СибГУФК, 2018–2022 гг.

Скидка 100%

тренировка-знакомство

фитнес договорная

силовой тренинг договорная

тренажёрный зал договорная

ОФП 750 ₽/ч

Услуги: танцоры, ЛФК, стретчинг

фитнес договорная

силовой тренинг договорная

стретчинг договорная

хореография договорная

Услуги: ведущие, танцоры, цирковые артисты
Тренировка
Портрет
Классический танец
Фотосет

танцоры 1 000 — 3 000 ₽

танцоры восточных танцев 3 000 — 5 000 ₽

танцоры народных танцев 1 000 — 3 000 ₽

ведущие договорная

Услуги: стретчинг, фитнес, клубные танцы

3 место на Всероссийском чемпионате Art Pole Emotion, г. Омск (2017 г.).

Занимается спортом с 2005 года (чирлидинг, спортивная аэробика, танцы живота, полдэнс).

Опыт тренерской работы – с 2015 года.

фитнес 500 ₽/60 мин.

зумба 500 ₽/60 мин.

стретчинг 500 ₽/60 мин.

хореография 500 ₽/60 мин.

Услуги: бухгалтеры, курьеры, кадровики

Образование:

• Финансовый университет при Правительстве РФ, 2014–2018 гг.

бухгалтеры договорная

кадровики договорная

набор текста договорная

курьеры договорная

Услуги: кроссфит, ЛФК, ОФП

фитнес 500 — 5 000 ₽/ч

коррекция фигуры 500 — 5 000 ₽/ч

консультации по питанию 500 — 5 000 ₽/ч

тренажёрный зал 500 — 5 000 ₽/ч

Услуги: единоборства, бои без правил, бокс

Образование, спортивные звания:

• Первая школа фитнеса, 2017–2018 гг.

Опыт:

• Фитнес №1 — 7 лет.

Скидка 100%

На первую (пробную) тренировку

Фото
Фото
Фото
Фото

единоборства 1 250 ₽/60 мин.

бокс 1 250 ₽/ч

кикбоксинг 1 250 ₽/ч

К-1 1 250 ₽/ч

Подобрать мастера?

Подобрать

Стретчинг — это упражнения для растягивания мышц, связок и сухожилий. Выделяют 5 видов растяжки: активная (выполняется самостоятельно); пассивная (помогает партнёр); динамическая (плавное растяжение одной мышцы до её напряжения, затем переход к другой мышце); баллистическая (используются пружинистые движения и рывки, не рекомендуется для оздоровительной растяжки из-за повышенного травматизма); статическая (фиксация одной позы на 15–60 секунд).

Занятия стретчингом уменьшают напряжение мышц и повышают их эластичность, улучшают общую двигательную активность человека, что благоприятно влияет на суставы и служит профилактикой хрупкости костей.

Тренировки рекомендованы не только спортсменам, танцорам, бодибилдерам (помогает сократить восстановительный период после тренировок), но и обычным людям любого возраста, в том числе пожилым и детям.

стретчинг - сколько стоит услуга в Омске?

Стоимость работ мастера по услуге "стретчинг" от 1000 рублей. Цена зависит от сложности работ.


стретчинг - как выбрать мастера в Омске?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "стретчинг".


стретчинг - какой средний рейтинг мастера в Омске?

4.89 средняя оценка мастера в категории стретчинг в Омске на основе 51 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город